mitaのつくったまとめ
ダイエットに大きく関係してくるのは基礎代謝、基礎代謝を上げる9つの方法
5ダイエットや冷え性対策に、最近よく耳にするのが、「基礎代謝を上げること」です。基礎代謝を上げるとは、身体を維持してくために最低限必要なエネ...
「尽くす男」と一緒にいると、まるでお姫様になったよう!尽くす男の心理何?
君は男から尽くされたことがありますか?女性は誰でも一度は男性に尽くされてみたいですね。しかし、中々このような男性はいません。もし見つけても他...
インフルエンザ大流行!正しい知識や予防法を身につけましょう!
インフルエンザとは?インフルエンザは、インフルエンザウイルスによって引き起こされる呼吸器の感染症です。 風邪に比べて症状が重く、乳幼児や高齢...
自分のバストに自信を持っていますか? 厳選した胸を大きくする方法
「胸を大きくする方法が知りたい!」そんな悩める女性たちのために、胸を大きくするバストアップ方法を紹介したいと思います。胸を大きくするためには...
なぜ急に寒くなると肩がこるの?寒くなると増える「肩こり」の改善法
急に寒くなると、今まで肩こりがなかったひとでも肩がこるって感じる人がいますか?冬は寒さの影響で、筋肉が凝り固まりやすく、体の活動も制限される...
食中毒を起こすノロウイルスに関する正しい知識と予防対策!冬は要注意!
ノロウイルス感染症とは?ノロウイルス感染症は、乳幼児から高齢者までの幅広い年齢層に急性胃腸炎を引き起こす、ウイルス性の感染症です。長期免疫が...
健康になりたい方必見!20の健康効果を持つはちみつ!
蜂蜜は天然の美容液、食べることでももちろん様々な効果を発揮してくれます。蜂蜜の持つ効果効能を知れば、毎日でも食べたくなるはず!蜂蜜はまさに完...
ケチな人の特徴はどんなのでしょうか?あなたは大丈夫ですか?
ケチな人と節約家の違いをご存知でしょうか。実はこの2つ、似ているようで全く異なるものなんです。目的を持ってお金を使い分けているのは節約、お金...
簡単に失敗なく!メーカーに負けない絶品自家製ヨーグルトの作り方
乳酸菌は様々な健康効果があるため、魅力的な健康効果があっても毎日食べるにはちょっとお財布の中身が心配という方も多いと思います。種菌と素材の組...